Uykusuzlukla savaşmanın basit yolu: Bunu 6 dakika boyunca yapın…
Yeni yapılan çalışmalar, yatmadan önce sadece 6 dakikalık bir aktivitenin uykuya dalmanıza yardımcı olabileceğini ve stres seviyelerini yüzde 68 oranında azalttığını ortaya koydu. Bu yöntem, uykusuzlukla mücadelede etkili bir çözüm sunarken, aynı zamanda kalp atış hızını düzenler ve kas gerginliğini azaltır.
Denize atık su deşarj eden Balıkesir Büyükşehir’e ceza
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı ekipleri Balıkesir’in Burhaniye ilçesi sahilinde denizin renginin değişmesi üzerine İskele Mahallesi, Adyar mevkisinde inceleme yaptı. Bir dere vasıtası ile denize atık su deşarjı yapıldığı belirlendi.
Milas’ta Fidan Dikimi Etkinliği
Muğla’nın Milas ilçesinde muhtarlar, eski maden sahasına fidan dikimi gerçekleştirdi.
Emlak Konut GYO 2024 Sonuçlarını Açıkladı
Emlak Konut GYO, 2024’te 86 ihale ile 51 milyar TL gelir elde etti ve 2025 hedeflerini duyurdu.
Kübra Par, canlı yayında yaptığı el hareketi için bir kez daha özür diledi: Bana hiç yakışmadı, basiretim bağlandı
Kübra Par, canlı yayında yaptığı el hareketi için bir kez daha özür diledi: Bana hiç yakışmadı, basiretim bağlandı